夏天紫外线强烈，但凡要出门，防晒霜、防晒衣、太阳伞那都是全套装备，恨不得把自己包裹得紫外线都认不出。

但有个位置却常常容易被忽略，没错，就是我们的眼睛。

紫外线总是无孔不入地穿透我们的角膜、晶状体，直达眼底视网膜，日积月累不仅会对视网膜、晶状体等造成损伤，甚至还会引发眼部疾病。

而且，夏天的太阳光强烈到简直要闪瞎眼睛。

各种强光、杂光从四面八方射来，让人感到头晕目眩，要是在开车或骑车，真的超级不安全。

夏天首选偏光墨镜

防眩光更有效

无论墨镜偏光与否，只要符合国家相关标准，都是可以抵挡紫外线的。

那为啥我们还建议大家选择偏光镜呢？

其实两者的区别主要在于能否有效过滤杂光、强光。

非偏光太阳镜不像偏光镜一样可以有效减弱强光和杂光，防眩晕效果不如偏光镜。

要知道，光线其实会从四面八方过来，就算是打伞、带帽步行，光线经路面反射后，依然会大量进入眼睛。

特别是大夏天光线强烈，外出开车或者骑行的时候，我们经常被路面或引擎盖反射的光线射得头晕，偏光太阳镜就非常好用。

而偏光镜顾名思义就是有偏光效果，可以减弱强光和杂光，戴上后强光下视野更清晰，有效防眩光。

给大家看看，这是我在路上实拍的，可以明显看出，用了墨镜，视觉清晰度明显提高，刺光感明显下降👇

但必须要提醒大家的是，并不用执着地追求「偏光」。

因为如果你有室内佩戴或光线较弱下戴墨镜的需求，偏光镜反而会让你看不清手机屏幕。

所以，如果不是有较多户外、或接触强烈阳光的需求，也可以选择非偏光镜，防紫外线也够用了。

来源：丁香医生

（编辑：谭茜  编审：程思）