云上通山报道：（全媒体记者 唐成 见习记者 高凯利）为推进第四届咸宁市未成年人心理健康教育宣传月活动走深走实，落实“百场辅导进百校（站）”心理健康教育部署，6月11日，一场精彩的心理健康专题辅导讲座走进校园，由国家二级心理咨询师熊雅芳主讲，为在场师生送上实用的心灵成长指南。

讲座上，熊雅芳首先讲解了心理健康的评判标准，引导大家对照审视自身心理状态。她结合日常场景，分享了情绪调节小技巧，倡导大家践行遇事多反问、生气慢半拍、烦恼自说好三种处事方式。

围绕青少年成长需求，讲师着重讲解多项能力培养要点：引导大家学会倾听与表达，构建良好人际关系；正确识别情绪，掌握缓解压力的方法；规范言行举止，提升自律能力。同时，她从身心状态、人格品性、人际交往、情绪心态、理想追求五个方面，分享了保持乐观心态的有效方法。

此次活动将专业心理知识送到师生身边，帮助大家掌握情绪管理与心理调适技巧。凝聚家校社合力，用心守护未成年人阳光成长。

（编辑：刘熙  二审：唐成  终审：阮班新）