据生命时报报道，高强度、快节奏的工作、学习，每个人都会感到累。然而，如果长期白天精神不振，晚上难以入睡；每天浑浑噩噩，对什么都提不起兴趣、就算什么都不干，仍觉得非常累，你很可能养成了易疲劳体质。 来源：长江云