春暖花开，大家纷纷走出户外，享受春天的美好。然而，春季常常会出现一系列过敏，进而引发各种皮肤疾病。为什么春季容易过敏？出现过敏反应如何应对？我们来听皮肤专家的建议。

专家介绍，春季气温回升，植物进入花期开始大量释放花粉，并随风在空气中扩散，这时，由花粉引起的过敏就尤为严重。此外，气候变化和大气污染也是引起春季过敏的重要因素。春季气温快速升高、湿度增加，使得空气中的花粉和其他过敏原数量增加，导致过敏反应更加频繁。

武汉大学中南医院皮肤科主任 陈宏翔：春季过敏的轻症表现为鼻子痒、打喷嚏、流清水鼻涕，或者眼睛红肿、发痒、流泪，重一点，如果累及皮肤，可能会出现风团样红疹，多为急性荨麻疹，如果出现夜间加重的反复咳嗽、胸闷、气喘，就要提高警惕，及时到医院就诊。

专家表示，春季过敏性皮炎最有效的应对措施是隔绝过敏原。过敏人群应少去植物密集的花粉环境，在家使用空气净化装置，外出佩戴面罩、防花粉口罩等。一般情况下，脱离过敏原接触后症状可以自行缓解，如果得不到改善，症状较轻时，可以使用药物进行缓解，如抗组胺药、止痒药等；对于较为严重的过敏症状，应及时就医，避免过敏反应加剧。

武汉大学中南医院皮肤科主任 陈宏翔：春天不仅是过敏高发季，也是感冒等呼吸道疾病的高发期，过敏和感冒的症状部分相似，一些过敏患者常把过敏误判为感冒，切勿自行滥用抗生素，延误治疗最佳时机。另外，不论是敏感性皮肤，还是过敏性皮炎患者，这个时期皮肤往往处于炎症状态，比平时更脆弱，因此在护肤方面，包括洁面、保湿和防晒，都应尽量选择温和、刺激性小、具有屏障修护作用的医学护肤产品，并且停用所有彩妆，以免进一步加重皮肤刺激。

春季过敏是一种常见的疾病，专家提醒，科学预防尤为重要，做好日常防护、养成良好生活习惯，能够有效减少过敏发生。

武汉大学中南医院皮肤科主任 陈宏翔：换季时皮肤容易敏感，最重要的是保护和修复皮肤屏障，大家应遵循适度清洁、合理保湿、严格防晒的原则；同时改善生活环境，也是预防春季过敏的有效方法，平时要注意室内清洁，保持环境整洁，避免受潮，并根据天气情况适当通风，如果家中养有宠物，要及时清理（宠物）毛发，减少过敏原在空气中的传播，在办公室或家中，也可以根据需要使用空气净化器；饮食方面建议保持均衡饮食，适当多摄入新鲜蔬菜、水果、坚果和鱼类等食物，有助于维持身体和皮肤的良好状态。

来源：长江云