小朋友们大家好，我是阮老师，今天我要告诉大家，如何防范并杜绝校园欺凌，能够健康快乐的成长。

那什么是校园欺凌呢？校园欺凌就是同学间一方通过语言、肢体及网络等方式，实施辱骂、殴打、恐吓、索要财物等行为，给另一方的身体、财产、精神造成伤害的事件。辱骂他人、给他人取侮辱性的绰号、故意殴打他人，恐吓威胁他人，做不想做的事，强拿硬要别人的财物，还有在网络上传播侮辱他人的语言文字、照片、视频等行为。这些都是校园欺凌，校园欺凌就在我们身边。

它对于我们的身心健康都有哪些危害呢？校园欺凌会让遭受伤害的小朋友感到孤独、无助、自卑、学习困难等，严重者还会出现头痛、失眠、噩梦等生理反应，小朋友的身心会受到严重的创伤，这也是父母和老师不愿意看到的，面对如此多的校园欺凌，我们应该如何防范呢？

首先，在学校要和同学友好相处，上下学路上结伴而行，不要一个人在操场的角落、厕所、小树林等隐蔽性场所长期逗留，其次不要将贵重物品带到学校，更不要炫耀自己的财物，避免被敲诈勒索，最后，闲暇时间要多多锻炼身体，培养自己的防御能力。

校园欺凌如此可怕，那一旦遇到校园欺凌，我们该如何自我保护呢？小朋友们记住啦，人身安全永远是最重要的，受到欺凌时，我们要镇定，尽量不与对方发生肢体冲突，不要在言语上激怒他们。观察是否有可以寻求帮助的人，及时呼救，找准时机逃离，而且一定要告诉老师和爸爸妈妈，或者及时报警，他们都是你最坚强的后盾。

《刑法》对未成年人有专门的保护，实施校园欺凌的人是应当承担相应的法律责任。

防范并杜绝校园欺凌，大家永远和你们在一起。