云上通山报道：（通讯员 徐金波）为了做好学生开学心理调适，着力培养学生积极健康、乐观向上、热爱生活的心理品质，切实提高学生的心理健康水平，以一个崭新的面貌迎接新学期，2月29日通山县南林中学利用自习时间组织七年级学生开展以“热辣滚烫‘心’学期，龙行龘龘启新岁”为主题的心理健康知识讲座开学第一课活动。

本次讲座由通山县南林中学专职心理健康教师程徐慧泓主讲。“同学们，你们知道什么叫‘开学综合征’吗？”程老师从接纳自己的情绪、积极暗示、调整生活状态、有效寻求帮助等几个方面，鼓励同学们在新学期要不断调整心态，乐观地迎接新学期，汇集正能量，以积极乐观的心态对待学习与生活。

“今天的心理健康课太有趣了，程老师带我我们玩了一个双手十字交叉的心理测试小游戏，如果右手大拇指在上的就是偏理性思维，左手大拇指在上的就是偏感性思维。我觉得还挺准的。通过这堂心理讲座我还懂得了要按时吃饭睡觉，规律作息才能快速适应新学期的学习和生活。”本次活动后，七年级的一位小男孩说出了自己的感受。

本次心理健康教育讲座，给南林中学的学生来了一场心灵的洗礼，心理健康教育不仅是技术，更是一门艺术。新学期，南林中学从“心”出发，点亮学生“心”灯，为孩子们心理健康成长保驾护航。下一步，南林中学会开展更多的心理健康讲座，守护每一名学生健康的心灵，在静听花开的路上用心呵护每一名孩子的成长，成就每一个孩子的精彩人生，共同谱写南林中学心理健康教育的新篇章。

（编辑：阮百川  二审：唐成  终审：阮班新）