云上通山报道：（全媒体记者  明洁）为加强青少年心理健康教育，促进学生健康成长，涵养学生健全的人格，6月13日下午，通山县明德中学特邀国家二级心理咨询师焦家庆教授，在阶梯教室，开展题为《阳光“心”行动 健康向未来》的心理健康讲座，县教育局相关负责人，学校全体班主任，全体学生和教师代表参加了此次活动。

青少年是祖国的未来，培养学生积极向上的健康心态非常重要，让学生学会珍爱生命、理解生命和敬畏生命，帮助学生掌握了正确的心理调适方法，自觉矫正心理偏差，缓解心理压力；营造了快乐健康和谐成长的氛围。

焦教授根据中学生的心理特征，常见心理问题及成长面临的各种困惑，从中学生心理健康标准及途径、中学生如何正确应对校园欺霸凌和中学生早恋危害三个方面进行深入浅出的理论讲解。

他用丰富多样的案例、趣味互动问答、心理暗示、解压游戏等环节，让学生对自身心理问题有了初步的体验和认识，掌握学会情绪管理，正确面对压力的方法，有力提升心理调适能力，塑造积极健康的心理品格。

整场讲座轻松愉悦，学生们在焦教授积极的鼓励和夸赞中，踊跃参与互动，积极进行讨论，身心得到了放松。聆听完讲座，同学们纷纷表示受益匪浅，学会了如何正确面对和处理负面情绪，如何应对生活和学习中的压力和挫折，任何时候，都要珍爱生命，阳光生活。

（编辑：葛素文  二审：程思  终审：阮班新）