云上通山报道：（全媒体记者 谭袁飞）为促进我县老年体育事业健康发展，5月15日，我县持杖健步走骨干训练班顺利完成培训课程。

据了解，持杖健走是科学健走的强化版，通过健走杖的辅助，将腿的负担分摊到全身，不仅能起到锻炼肩颈，强腰护腿的锻炼效果，而且能有效地减少膝关节压力。

据悉，持杖健步走运动起源于北欧的芬兰，从滑雪运动演变而来。这项运动是介于跑步和散步之间的一项运动，适合各个年龄段的人练习，尤其适合老年人。

（编辑：葛素文 二审：程思  终审：阮班新）