主持人：
让健康知识进一步深入人心，让健康行为成为市民的生活日常。亲爱的观众朋友、听众朋友、还有亲爱的云友们，大家好，这里是FM99.3兆赫“通山之声”为您推出的健康养生访谈栏目《健康通山》，我是主持人邓阳。
脑出血是最常见的死因，起病急，致死率及致残率高，给社会和家庭带来了沉重的负担，为了让大家更好的了解脑出血的相关知识，我们的节目特 别请了县人民医院外三科主任徐伍书来到我们的节目当中。
主持人：
徐医生好，欢迎您！
徐医生：
主持人好，观众朋友们、听众朋友，还有亲爱的云友们，大家好。
主持人：
徐医生是县人民医院外三科主任，主任医师，湖北省神经科学学会神经外科专业委员会委员；湖北省病理生理学会颅脑损伤与重症监护专业委员会委员；武汉医师协会神经外科分会脑血管病学组委员；武汉市医师协会神经外科分会委员；咸宁市医学会神经外科专业委员会常委；咸宁市医疗纠纷鉴定专家库成员；咸宁市区域医疗联合体专家库成员。
主持人：
县人民医院积极响应国家号召，前年成立了“卒中中心”，前面的节目中我们有提到脑卒中，其中包括了脑出血，徐医生，请您来给我们介绍一下什么是脑出血。
徐医生：
脑出血系指非外伤性脑实质内的血管破裂而引起的出血，是发病率和死亡率极高的疾病，特别是患有高血压和动脉硬化症的病人，没有很好的治疗，或者一直未发现患有高血压病，甚至病人知道有高血压病，而不太重视，认为是常见病，吃降压药把血压降下来就没问题了，而未规律的服药，使血压忽高忽低的波动出现血压骤升而出血。其他少见的原因有先无性脑血管畸形和脑动脉瘤，也是脑出血的原因之一。
主持人：
徐医生，您刚刚有提到高血压是脑出血的主要原因之一，那高血压患者在什么情况下容易出现脑出血呢？
徐医生：
主要有以下几种情况会出现脑出血：
1.不按规律服用降血压药物，是最重要的危险因素；
2.疲劳：如工作时间过长、过重、睡眠不足或者不规律；
3.情绪激动：与人争吵、生气、酗酒后过度兴奋、打麻将等，患者情绪过于激动时，血压在短时间内骤然上升；
4.慢性呼吸道感染和慢性便秘患者：由于咳嗽、用力，可使脑压一过性升高造成血压升高；
5.气温骤降：使血管收缩而升高血压，所以冬天脑出血多发。
主持人：
疾病是可以通过生活习惯，医生的指导用药来控制的，那高血压的病人怎样预防脑出血呢？
徐医生：
1.首先要在医生的指导下按时服用降压药，不要私自停药或减量；
2.养成良好的生活习惯：生活要规律、不吸烟、不饮酒、不暴饮暴食、避免劳累，保持大便通畅等；
3.保持情绪稳定，会调节和控制自己的情绪；
4.注意天气变化，天气变冷时注意保暖，防止感冒，有肺部疾病时及时治疗。
主持人：
只要我们适当的注意生活习惯就可以适当的预防疾病，但是有了疾病还是需要治疗的，那脑出血病人如何进行治疗？
徐医生：
脑出血病人到医院后，医生会根据病人的病情、检查结果来确定是保守治疗还是手术治疗，一般出血量小、病情较轻的就保守治疗，出血量达到手术指征的危重病人采取手术治疗；手术治疗又要根据不同情况选择不同的手术方式：如开颅、神经内镜、微创等。
主持人：
我们的网友知道您要来录制节目，想向您咨询一下，脑出血患者如果在家里发病时应该怎么样采取怎样的家庭救护措施？
徐医生：
脑出血发病急骤、病情凶险、易再次出血，如果抢救不及时或方法不得当将危及生命。
1、患者剧烈头痛、肢体出现乏力或偏瘫，伴有喷射性呕吐、意识不清、请立即拨打120寻求帮助；
2、急救方法:重点是保持呼吸道通畅，如患者呕吐，则需要将头偏向一侧，用布条包住筷子撑开患者口腔，用手扣出口腔内的呕吐物以防误吸；一般患者就地平卧，头向上仰，有条件的测量一下血压，耐心等待救护车。
主持人：
再帮网友问一句，如果脑出血病人出院回家了，该如何护理呢？
徐医生：
一.饮食:
（一）脑出血患者一般饮食:
1.以清淡、易消化的平衡饮食为主。应限制动物脂肪以及胆固醇含量高的食物，如猪油、奶油、蛋黄、动物内脏、肥肉等。
2.适当补充蛋白质，常吃蛋清、瘦肉、鱼肉、豆制品。
3.多吃新鲜蔬菜、水果；
4.每日摄入食盐在6克以下；
5.忌用兴奋神经系统的食物，如酒、浓茶、咖啡。
6.不要吃太饱，7分饱为宜；
7.养成良好的生活习惯：戒烟戒酒。
（二）.脑出血病情相对较轻，能从口中进食的患者，应从进流质开始，根据病情逐渐过度到半流质、普通饮食；
（三）.昏迷患者通常会留置胃管，注入流质饮食,一般采用少量多次，每日5-6次,每次200-300ml，待病情好转后再逐渐过度到半流质、普通饮食。
二.呼吸道、尿道、皮肤护理：
(一).危重病人要行气管切开，留置尿管,护理比较麻烦,要求2小时翻身一次，还要拍背、擦洗，避免出现压疮，活动肢体预防出现血栓、肌肉萎缩，翻身时要防止尿管脱出损伤尿道等；
（二）.脑出血病人易遗留偏瘫、失语、智力低下等后遗症，很多人长期需要陪护人员照看，陪护人员需要有耐心，需要细心护理，同时要鼓励患者多活动，以利功能恢复。
主持人：
好的，感谢徐医生耐心细致的解答，听了徐医生的介绍，我相信大家对脑出血的防治方面的知识有了更全面的了解，希望对大家有所帮助。好了，今天的节目就到此结束，我们下期节目再见。
徐医生：
再见！
（编辑：阮百川 二审：程思 终审：阮班新）
