据中医常讲“治未病”，预防对养生保健来说很重要。冬季天气变冷，在衣着上注意防寒、饮食上注意进补、情绪上注意保持平和……我们需要了解季节特点，尽可能地自律，保证身体健康。冬季养生还有哪些小tips？应该如何选择适合自己的食物？科普漫画看过来，一起涨知识↓↓↓
来源：中国新闻网 重庆天气
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