新冠肺炎的全球大流行，让人意识到：面对病毒，肺脏其实很脆弱。作为人体的第一道防线，肺牵动着整个呼吸道的健康，一旦受损，就会引发咳嗽、气喘甚至肺炎。

眼下正值流感、呼吸系统疾病的高发期，尤其要注意肺部保养。5位中医专家，告诉你冬季养肺最该做好5件事。

来源：首都中医

湖北广电大健康发展中心