胆囊息肉恶变的危险因素有哪些？

1.年龄

2.息肉直径

3.息肉数量

4.息肉形态

5.相关疾病：胆囊结石、原发性硬化性胆管炎、慢性病，如糖尿病、脂肪肝

得了胆囊息肉该怎么办？

定期随访，随访策略

直径

随访频率

＜6mm

每两年进行B超随访，共随访五年

6~9mm孤立性

第一年每6个月进行B超随访，其后每年一次B超随访，共随访5年

≥10mm

胆囊切除术是首选的治疗方法

在观察随访期间，生活调节也很重要

1.严禁饮酒或食用含酒精的食物

2.养成吃早餐的好习惯

3.保持低胆固醇的饮食习惯，少吃鸡蛋、肥肉、动物内脏、无鳞鱼等

4.适当补充维生素E或维生素C等微量元素

5.多喝水，每天饮水量不低于1500ml，可促进胆囊收缩

如何预防胆囊息肉？

1.控制体重

肥胖是引发胆结石和胆囊息肉的重要因素，建议平时大家要多多锻炼身体

2.预防胆石症和胆囊炎

预防这两种疾病可有效避免胆囊息肉的发生，主要发病因素是肠道感染和寄生虫

1）注意饮食卫生，不喝生水，少吃海鲜或未经彻底加热处理的鱼虾、蟹等水生生物

2）饭前便后洗手

3.控制慢性病

一旦查出糖尿病、脂肪肝等慢性病，一定要谨遵医嘱，控制在正常指标内

来源：新华健康、湖北广电大健康发展中心