穿凉鞋老磨脚,难看的“大脚拐”该怎么办?

炎热的夏天

清凉的凉鞋是很多人的心头爱

可是,对于有些人来说

露出脚趾可不是件美妙的事

哎,还不是因为

这难看的“大脚拐”

“大脚拐”又叫拇指外翻,是临床上的常见足病,

很多人都觉得

大脚拐,就是穿高跟鞋穿的嘛!

拇外翻发病的主要原因

遗传

如果父母有拇外翻,那可能,从你一出生起“拇外翻”就跟着你.....

长期穿不合脚的鞋

“不合适的鞋”并不单指“高跟鞋”,不合脚、过紧、过尖及过窄的鞋,比如尖头皮鞋、鞋面较硬的鞋子。即便是平底,长期穿也可能引起拇外翻。

关节炎性:类风湿性关节炎、痛风

这一种则是病理性原因,应从治疗这种病开始。

拇外翻需要矫正么?

如果只是轻度的拇外翻,没有疼痛,不影响正常生活是不需要太在意的,当然,为了美观除外。如果出现疼痛、影响穿鞋和活动,需根据引起拇指外翻的原因对症以缓解,例如更换宽松舒适的鞋子等。当已经严重干预到生活,建议找专科医生获得帮助。

拇外翻该如何矫正呢?

拇外翻看上去简单,实际上处理起来并不容易。

处理不当往往不能矫正畸形,甚至发生并发症。每个人的拇外翻都有各自的特点,必须由经过专科培训的足踝医生制定个性化的治疗方案才能获得最满意的效果。

注意:

大部分拇外翻手术创伤小、恢复快。一般术后2周即可在家中自由活动,3个月内恢复户外活动和工作,但建议6个月内均应接受医师的指导康复。

来源:武汉市中心医院