在坐车的时候，我们的前庭系统在运动，如果视觉没有跟前庭系统处于平衡状态，就会出现晕车，中南大学湘雅医院耳鼻咽喉头颈外科的专家分享2个方法缓解晕车：

①坐车的时候眼睛看着前方，让你的视觉跟着前庭觉一起走。

②闭上眼睛，不要看手机或看书。

来源：CCTV生活圈