睡觉时,你是用嘴巴呼吸还是用鼻子呼吸?一直以来,网络上都流传着“睡觉时张口呼吸会让人变丑”的说法,让许多家长非常担忧。那么,这样的说法有道理吗?孩子睡觉张口呼吸,家长要不要去纠正呢?
有些家长觉得,孩子睡觉时张着嘴打小呼噜,说明他睡得香,其实这种想法是不对的。医生表示,孩子睡觉“鼾声四起”,不代表睡得香,反倒有可能是健康出了问题,背后原因有很多种,比如:腺样体肥大、扁桃体肥大、过敏性鼻炎、感冒鼻塞、肥胖等,都会造成孩子睡觉张嘴呼吸、打呼噜。
一些家长得知睡觉张嘴呼吸是不良的呼吸习惯之后,会采用一些比较极端的方式,比如说:在网购平台购买“封口贴”等,强制让孩子“闭嘴”。记者登陆某网购平台搜索发现,这类“封口贴”非常畅销,月销量过万的比比皆是,价格也不高,单片只需几毛钱,外形一般分为叉形和嘴唇形,那么,这种做法可取吗?
医生表示,孩子睡觉张嘴呼吸可以通过正规的治疗治愈。以鼻塞儿童为例,最常见的原因就是腺样体肥大,短期治疗可以靠药物,如果效果欠佳,还可以通过手术来改善。如果是咽腔狭小导致张口呼吸,也可以通过手术切除扁桃体等方式,达到改善咽腔,扩大通气的效果。在孩子的生长发育过程中,如果家长发现有异常,一定要选择正规医院就医,千万不可轻信所谓的网络“偏方”。
来源:经视直播