对于每一个家庭来说，女性怀孕都是一件非常重要的事情。在各种因素的影响下，孕产妇的心理会发生一些变化。如果孕产妇未能及时地做好调整，很可能会影响孕产妇的心理健康和身体健康。那么，孕产妇的心理会发生怎样的变化？又该如何应对这些心理变化呢？襄阳市安定医院心理医生杜琼在这里和大家聊一聊。

孕产妇心理会发生怎样的变化？

（一）期待

很多女性得知自己怀孕后一般都会非常开心，并十分期待宝宝的到来。

（二）焦虑

造成孕产妇焦虑的原因主要有：①女性怀孕后， 在生理上会发生一些变化，如怀孕早期，多数女性会出现恶心、呕吐，怀孕后期通常会出现水肿、下肢静脉曲张、腰酸背痛、难以入睡等，这些情况致使孕产妇的心理变得非常焦虑。②怀孕早期，很多孕妇会担心自己一不小心就会流产，孕中期又会担心胎儿不够健康、有先天性疾病或者畸形等，而怀孕后期，又开始担心早产和生产方式的问题，顺产还是剖宫产？这种过多的担心通常会造成孕产妇产生焦虑的心理。

（三）孤独

女性在怀孕后，社交活动会明显减少，一些平时比较外向、喜欢社交的女性，这时会产生明显的孤独感。而一些平时比较内向的女性，本身朋友就少，再加上社会活动减少，就会更加孤独。

（四）敏感

女性怀孕以后体内的激素水平发生变化，通常会变得十分敏感，有时别人不经意间说的一句话，都很可能致使孕妇想很久，甚至猜测这句话是不是在针对自己。因为体内激素的变化，孕妇可能自己也无法控制这种情绪，所以，家人应该在这时多给予包容和理解。

（五）公主病

很多女性在怀孕后家庭地位明显上升， 饮食起居都会围绕着孕妇，对孕妇的照顾可谓无微不至。一些孕妇认为这就是怀孕的特权，一旦家人的做法有违自己的意愿，往往就会非常生气，认为家人不重视自己、不重视孩子。这将对孕妇的心理健康造成不利的影响。

来源：楚天快报

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