肾脏疾病的早发现，早治疗

据统计，我国慢性肾脏病患者约1.195亿人，肾脏问题已严重影响到全民健康水平的提高。2022年3月10日是第17个世界肾脏日，今年的主题是：“提升全民健康素养 人人享有肾脏健康”。

慢性肾脏病是我国常见的慢病之一

慢性肾脏病的定义

▪ 肾损害（病理，血，尿，影像学异常）≥3个月。

▪ 肾小球滤过率<60ml/min/1.73m2，持续时间≥3个月。

也就是说，无论是血检异常（比如血肌酐升高等），或者尿检异常（比如说蛋白尿、血尿等），或者影像学检查异常（比如说肾脏缩小、肾皮质变薄等），或者病理学检查异常，或者肾小球滤过率＜60ml/min/1.73m2，符合其中一点，就诊断为慢性肾脏病。

慢性肾脏病致残致死率高

每年造成至少240万人死亡

所致的致残致死率增幅排在所有疾病之首

慢性肾脏病知晓率低，负担重

知晓率低：肾脏病起病隐匿，我国慢性肾脏病知晓率不超过20%，部分患者在就医时已进入尿毒症。

慢性肾脏病治疗周期长，医疗开支巨大。

慢性肾脏病早发现

“心脏跳动，肺脏呼吸

肾脏无声无息

病人常到达末期肾衰

还不知道发生什么事”

慢性肾脏病往往起病隐匿

大多数患者没有症状

慢性肾脏病-危险因素

早期肾功能可逆

早发现，早治疗

是阻断慢性肾脏病进展的关键

出现下列现象

应尽早进行肾脏相关检查

●眼睑、面部水肿，脚部、踝部水肿；

● 疲乏无力，精力不充沛；

● 夜尿增多；

● 高血压，尤其是年轻人高血压；

● 尿中有泡沫；

● 尿颜色加深，尤其是在感冒后；

● 恶心、呕吐，食欲降低；

● 面色及甲床苍白；

● 口气中尿骚味；

● 皮肤瘙痒。

慢性肾脏病早期治疗

1.改善生活方式

提倡在医生指导下参加能够耐受的体育锻炼 ( 每周至少 5 次，每次 30 min)。

避免暴饮暴食，饮食清淡，保持健康体重 ：维持BMI 18.5~24.0。

规律作息，避免疲劳 ，放松心情；注意个人卫生，避免感冒及腹泻。

戒烟。

2.合理饮食

3.控制蛋白尿

4.控制高血压

5.控制血脂

6.控制高血糖

7.控制尿酸

8.药物的使用安全 避免肾毒性物质

谨慎用药，在医生或药师的指导下使用非处方药或蛋白营养品。

9.中医中药

如含有马兜铃酸的中药，如异叶马兜铃，关木通，广防己，细辛，木香，天仙藤，朱砂莲，寻骨风等 )， 还有部分中药长期服用可致高钾血症， 需引起重视。

10.肾脏替代治疗

血液透析、腹膜透析、肾移植。

11.定期随访复查

及时发现肾病进展和并发症如高血压、贫血、心脏病等。

来源：江苏省人民医院