重视打鼾，重视睡眠中的呼吸暂停

睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象，很多人都认为打呼噜意味着“睡得香”，其实不然。很多脑出血、脑梗、心梗都是发生于下半夜，其中有一部分就是因为反复发生睡眠呼吸暂停，引起血压剧烈波动而导致心脑血管意外。所以，打呼噜也是病，呼起来的确会要命的。

重视睡眠问题

睡眠是人类重要的生理需求

良好的睡眠能够保障精神与体力的恢复

低质量的睡眠严重影响工作、生活质量

然而，当下我国超3亿人存在睡眠障碍

7000多万人患有睡眠呼吸暂停综合征

睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象，很多人都认为打呼噜意味着“睡得香”，其实不然。

很多脑出血、脑梗、心梗都是发生于下半夜，其中有一部分就是因为反复发生睡眠呼吸暂停，引起血压剧烈波动而导致心脑血管意外。

所以

打呼噜也是病

呼起来的确会要命的

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的危害

高血压

中风

夜间猝死

糖尿病

心律失常

........

呼吸停止的瞬间血压飙升

阻塞性睡眠呼吸暂停的治疗

CPAP（持续气道正压通气）

是中-重度OSAHS的首选治疗

提供一个生理性压力支撑

保证睡眠时上气道开放

治疗前

治疗时

其他治疗选择

口型矫正器（牙托）治疗：

可以使下颌前移，上气道开放。

仅对以打鼾为主的轻度患者有效，

对中、重度患者效果不佳。

鼻部、口腔手术治疗：

一般不做首选。

仅用于咽腔狭窄，咽周软组织肥厚、软腭过低，

悬雍垂肥大，扁桃体肿大，

严重鼻息肉、鼻中隔偏曲等。

减重手术治疗：

重度肥胖患者（体重>250斤）可以考虑减重手术。

来源：江苏省人民医院