汉川的黄爹爹

近两三年都没睡过好觉了

每晚起夜六七次

眼见着人精神劲儿都没了

起夜

一个让人听之便眉头紧锁的词

《现代汉语词典》中解释为

夜间起来小便

这样简略直白的词义

背后是许许多多难以言表的痛苦

毫无疑问

起夜，或者说夜尿

与失眠多常互为因果

失眠的患者可伴随出现夜尿多的问题

而夜尿多又会影响睡眠

可谓是恶性循环了

据了解，夜尿症是常见的老年综合征之一，老年人夜尿症是指老年人夜间迫于尿意而需起床排尿≥ 2 次。夜尿症的发生对于成人，特别是老年人有着不同程度的不良影响，除了生活质量下降之外，夜尿症的发生也有可能是健康的危机信号。

有研究表明，我国18岁以上人群夜间排尿≥1次者占57.5%，≥2次者占24.7%，高龄、高体重指数、吸烟、高血压病和糖尿病是夜尿症的高危因素。夜尿次数过多、尤其是夜间入睡后至第一次排尿前的睡眠时间过短，对生活质量有明显影响。

夜尿症患病率随年龄增加而增高。一项英国社区老年人（≥ 65 岁）夜尿症调查显示，社区老年人群中夜尿症的发病率高达56.0%。国内社区中中老年人夜尿增多的流行病学调查结果显示，70岁以上老年人夜尿症的患病率高达48.9%，并且发病率随着年龄增加而逐渐增高。

此外，很多夜尿症患者年纪偏大，夜间起尿会增加其跌倒和骨折的发生风险。一项关于社区老年人夜尿症与跌倒发生率相关性的队列研究显示，夜尿次数≥3次的老年患者，跌倒风险增加28%。

如今，夜尿症越来越年轻化，不少年轻人也患上了此症，可能与生活、饮食习惯的改变有关。

轻视夜尿不可取 积极治疗是关键

被夜尿困扰两三年的黄爹爹，在儿子的鼓励下，打破难言之隐的枷锁，开始求医问药。没想到这一求一问，按医生处方服用了半个月，竟然可以一觉睡到天亮了！黄爹爹直呼过瘾，每天都感觉倍儿轻松，精神抖擞。他专程给这位妙手仁医送来锦旗，感谢医生解决了他长久以来的睡眠问题。

无独有偶，合肥的丁女士多年来饱受入睡难以及夜尿频繁的困扰，去过很多医院，也尝试过很多药，她听说这位医生的秘制养生药酒非常见效，所以千里寻医，盼着能得到医生的面诊，每晚能睡个安稳觉。经过治疗，丁女士的夜尿有了很好的改善，现在基本可以不起夜了。医生还嘱咐她，只要按剂量服用，坚持2—3个疗程，就可以治愈。

人们亲切地称这位来自基层的土家中医为“爱医生”。“爱医生”本命杨顺爱，今年73岁，是湖北省恩施州宣恩县晓关侗族乡猫山村的一名村医。从1969年担任生产队卫生保健员以来，他扎根山村，学医行医爱医，做乡亲们的健康“守护人”已经半个世纪。

50年来，他深入研究治疗风湿关节疼痛、失眠、夜尿频繁的土方子、土方法，惠及了成千上万的患者。他把传统中医药和土苗中医药的经验、智慧相结合，利用野生大小血藤、野生五加皮、野生万年青等35种中草药，辅以本地山泉玉米酒，独创秘制药酒，实现温肾壮阳、祛风除湿的功效。杨顺爱妙手仁心，医德高尚引来多家主流媒体的报道。

虽然山区条件艰苦，但杨顺爱勤学苦钻，他先后取得医师资格证、医师执业证，并获中医职称。他用一根针、一把草药、一瓶药酒，一片仁心，解决了很多老百姓的疾苦。方圆百里的人都知道晓关乡有个杨医生，有什么毛病治不好，都来找他看一看。看到患者们一个个解除痛苦，杨顺爱欣慰又开心。

去年，杨顺爱医生来到武汉义诊，帮助很多武汉市民解决了失眠、夜尿频繁的问题。回到恩施以后还经常接到患者们的电话，邀请他到武汉来。为了帮助更多老百姓解决实际困难，今年3月16日，杨顺爱工作室正式落户武汉艺萌康复医院，造福江城人民。

据悉，杨顺爱医生还带来了价值40万元的中草药和秘制养生酒，将送给武汉60岁以上有需求的老人，凭本人退休证即可前往免费应诊并领取。

地址：武汉市武昌区梅苑路3号艺萌医院土家中医杨顺爱工作室（武汉市内公交车到傅家坡公交车站下，步行700米左右，地铁4号线到梅苑小区 D出口步行700米左右）。

起夜频繁、焦虑失眠的你

还在等什么呢

愿您今晚 明晚 每个夜晚

都能享受一觉睡至天光的快乐

来源：湖北广电大健康发展中心