畅畅是一名7岁的女孩，体重超过75斤，可自从孩子上小学后每天白天上学，晚上各种作业做到很晚，完全没有休息时间。

过度摄入高热量食物不仅会让孩子的体重增加，也容易造成儿童内分泌代谢功能的紊乱，饮料当水喝、零食当饭吃这种不健康的饮食习惯不仅会让孩子变成小胖墩，还会让孩子患上糖尿病变成“小糖人”。

近年来，我们可以发现身边的小胖墩越来越多了，而正是肥胖，导致越来越多的儿童出现糖尿病。

儿童糖尿病，危害不容小觑！

注意啦

合理饮食是糖尿病患儿稳定血糖和保证生长发育所必需的，是儿童糖尿病治疗的一个基本措施。家长在平时食物搭配中限制糖类、饱和脂肪酸及胆固醇，严格控制饮食，切勿过饥、过饱，忌辛辣、油腻的食物，在循序渐进、合理控制饮食的前提下，也要保证提供足够的营养供小孩的生长发育需要。

家长应该鼓励积极参加各种有氧运动，注意运动要适量，并在医生的指导下制定合理的减肥计划。

来源：武汉协和医院内分泌科