3月27日

两名大学生在北京朝阳公园

划船游玩时不慎落水

一名正在练习皮划艇的小学生见状

马上呼喊救援人员

并立即划过去救援

在其他救援人员的共同帮助下

两名大学生成功脱险

事后，一名大学生表示

自己是第一次玩皮划艇

当时速度特别快

发生了侧翻

落水后自己就蒙了

幸好，这名小学生

及时采取了正确的救援方式

小学生回忆

当时两名落水者想游回岸边

因为自己参加过救援培训

知道落水者在游的过程中

可能被水中的藤蔓缠住脚

也可能因为水太冷而腿抽筋

在救助过程中

便告知落水者待救方法

△事后，两名落水者为小学生送去了锦旗。

小学生的沉着冷静

也得到了网友的称赞

“机智果敢的小学生”

“给小朋友点赞”

近日，天气转暖

很多人会选择到公园赏花游玩

游船等水上项目也成为

人们喜爱的娱乐方式

若不慎落水，如何自救？

如何等待救援呢？

掌握正确的方法很重要

常用的两种自救方式是

水母漂和浮泳

水母漂

吸气后全身放松俯漂在水面，四肢自然下垂，可以像水母一样漂起来。

当换气时双手向下压水，双足前后夹水，利用反作用力抬头，瞬间吸气，然后继续保持漂浮状态。

△图片来源 人民日报

浮泳

两腿分开，双手上举，或头枕双手。

努力使脚上浮，如果足尖无法外露，把双手尽量靠近耳侧，同时把双脚张开。

吸气时尽量扩胸并收腹，呼气时则缩胸隆腹。

△图片来源 人民日报

此外

还可以利用水上漂浮物等进行自救

如遇他人落水，可以通过大声呼救、拨打救援电话、寻找漂浮物和拉扯物等方式进行救援。切忌盲目下水救人！

来源：央视新闻综合上游新闻、科普中国等