2022北京冬奥会上

运动健儿的精彩表现和拼搏精神

再次激发了大众的运动热情

但由于运动姿势不正确

保护意识欠缺等原因

大众在运动时

创伤事件时有发生

膝关节

则成为了运动创伤中的主要部位

较为严重的膝关节损伤

必须手术治疗

但手术后

如果得不到及时有效的康复

很容易出现关节粘连

临床表现为：关节活动度的丢失

屈曲或/和伸直受限

影响到患者日常生活如步行

上下楼、深蹲如厕等活动能力

暴力掰腿毁所有

如果通过外力强行去打开膝关节被动角度，它背后的弊要远远大于利:

1、肌肉拉伤和肌腱断裂

大外力硬掰很容易造成短缩的股四头肌肌肉拉伤，而且在疼痛情况下，患者本身肌肉就处在紧张绷紧状态，这种状态下更容易造成肌肉损伤，甚至造成髌腱的断裂。

2、创伤性骨化性肌炎

过度的外力撕扯容易造成关节下粘连带软组织损伤严重，膝关节也变得肿胀，撕扯严重的创口又会形成新的瘢痕粘连，反复如此会造成肌纤维钙化，更加限制了关节的活动。

3、造成心理和精神上的创伤

暴力硬掰带来的疼痛让经历过的人都对下角度产生了恐惧心理。

关节粘连该如何是好？

病例向某，16岁，练习武术时不慎受伤，导致右膝前交叉韧带断裂，受伤后做了关节镜下右膝前交叉韧带重建手术，术后没有系统康复，出现了右膝关节粘连僵硬，活动受限，影响蹲厕等日常活动，更无法做武术相关动作。术后4个多月，太和医院骨关节康复专家团队为其进行了“姆瓦”手术。

到底什么是“姆瓦”手术？

所谓“姆瓦”，来源于麻醉下手法松解术（MUA）的音译。该手术方法依靠专业的松解手法及系统合理的程序化术后流程，不开刀、风险小，减少了痛苦，缩短了病程。在麻醉镇痛药物支持下，在患者完全无痛或者疼痛可以忍受的情况下（视麻醉方式不同），医生对膝关节进行专业的手法松解，通过松解关节周围的粘连，增加髌骨和胫骨的活动性，最终增加关节的屈伸角度。

来源：十堰市太和医院

湖北广电大健康发展中心